آخرین دیدگاه‌ها

    دانلود آهنگ ستاره با صدای حمید عسکری

    یه روز تو زندگیم بودی، همین‌جا روبه‌روم بودی، اما آرزوم نبودی
    فکر می‌کردم از آسمون، باید بیاد یه روزی اون، تا آرزوم بشه تموم
    یه اشتباهی کردمو، دل تو رو شکستمو، نمی‌بخشم خودمو
    حالا پشیمون شدمو، می‌خوام تو باشی پیشمو، حق داری که نبخشیم

    ادامه مطلب »


    دانلود تصنیف دلستان با صدای علیرضا افتخاری

    ای ساربان آهسته ران، کارام جانم می‌رود
    وان دل که با خود داشتم، با دلستانم می‌رود
    من مانده‌ام مهجور از او، بیچاره و رنجور از او
    گویی که نیشی دور از او، بر استخوانم می‌رود

    ادامه مطلب »


    خواص زردآلو

    زردآلو یک منبع غنی از پیش‌فاکتور ویتامین آ موسوم به بتاکاروتن است و بنابراین در حفظ سلامت و بینایی چشم‌ها تاثیر قابل توجهی دارد.

    به گزارش ایسنا، بتاکاروتن در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود و این ویتامین نقش حیاتی در بهبود بینایی دارد. این میوه همچنین به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی مانع از تخریب سلول‌ها توسط مولکول‌های رادیکال‌ آزاد می‌شود. 

    ادامه مطلب »


    چگونه از کمردرد پیشگیری کنیم؟

    تقریبا اکثر مردم در دوران بزرگسالی دچار دردهای مزمن در ناحیه تحتانی کمر می‌شوند که ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. کمردرد که معمولا در بین بزرگسالان شایع است اغلب بر اثر کار زیاد و سنگین، کشیدگی عضلات یا جراحت بروز می‌کند.

    به گزارش ایسنا، پزشکان در تحقیقات خود روی افراد مبتلا به کمردرد چند راهکار توصیه کرده‌اند که به بهبود و کاهش این نوع از کمردردها کمک می‌کند: 

    ادامه مطلب »


    پنج دلیل جذاب بودن!

    معمولا مردان و زنان تلاش می‌کنند هرچه بیشتر فردی جذاب باشند و در این راه کارهای زیادی هم انجام می‌شود. از آرایش مو گرفته تا جراحی زیبایی. اما روان‌شناسان معتقدند پنج عامل زیر در ایجاد جذابیت از بقیه مهم‌ترند.

    ۱- ژن CHM: مطالعه‌های اخیر لکوس و دکونیگ سوئیسی نشان داده ما از نظر ژنتیکی قادر به تشخیص بو هستیم. وقتی فردی به شما می‌گوید بوی خوبی می‌دهید در واقع بدنش در حال تجزیه و تحلیل ژن‌های CHM شماست. این گروه از ژن‌ها، مسوول تدارک سیستم ایمنی هم هستند و وقتی قرار است عضوی اهدا شود، پزشکان توجه می‌کنند که ژن‌های CHM گیرنده و دهنده یکی باشد تا عضو پیوندی پس‌زده نشود. 

    ادامه مطلب »


    توصیه‌های مهم برای بهبود جوش‌های صورت

    متخصصان پوست معتقد هستند اولین عامل مهمی که منجر به بروز جوش‌های ناخوشایند پوستی می‌شود، تغییرات هورمونی بدن و عامل دوم، ناتوانی پوست در دفع بافت مرده است که برای پاکسازی این بافت ضروری و حساس است. این در حالی است که در باور عمومی، عامل این جوش‌ها را اغلب باکتری یا میکروب می‌دانند.

    به گزارش ایسنا، متخصصان پوست در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد چند نکته ساده و کم‌خرج اما مهم را برای پیشگیری یا کاهش بروز جوش‌های صورت توصیه کرده‌اند. به گزارش شبکه خبری تورنتو نیوز، این متخصصان تاکید دارند:

    ادامه مطلب »


    ۱۵ علامت سرطان در مردان

    برخی از آقایان هنگامی که موضوع رفتن به نزد دکتر پیش می‌آید، پایشان شل می‌شود و این امر باعث تاسف است. مراقبت معمول پیشگیرانه می‌تواند سرطان و سایر بیماری‌ها را در مراحل اولیه کشف کند، یعنی زمانی که گزینه‌های بیشتری برای درمان و بخت بیشتری برای علاج وجود دارد.

    اما برخی از مردان به‌جز به‌خاطر زنانشان به دکتر نمی‌روند. در اغلب موارد زنان هستند که به مردان فشار می‌آورند تا برای چکاپ از لحاظ سرطان به دکتر مراجعه کنند. کارشناسان می‌گویند مردان می‌توانند با هوشیار بودن در مورد برخی از علایم سرطان که بیانگر نیاز فوری به مراجعه به دکتر است به‌خود نفع بسیاری برسانند. 

    ادامه مطلب »


    توصیه‌های ضروری برای کاربران دایمی کامپیوتر

    در همین لحظه که شما این مقاله را می‌خوانید، قطعا جمعیت قابل توجهی از انسان‌ها در سراسر دنیا به مونیتور کامپیوترهای خود خیره شده‌اند و اغلب ساعت‌های عمر خود را در این وضعیت می‌گذرانند.

    به گزارش ایسنا، بیشتر این افراد اگر اقدامات پیشگیرانه ضروری را انجام ندهند، به‌تدریج در معرض خطر ابتلا به سندرم بینایی ناشی از کامپیوتر قرار خواهند گرفت. اما شما تا چه حد با این سندرم آشنایی دارید؟

    ادامه مطلب »


    دانلود آهنگ سریال پلیسی ناوارو – Navarro

    امروز برای علاقمندان موسیقی فیلم، موزیک زیبای تیتراژ سریال پلیسی “ناوارو” را تدارک دیده‌ایم. این سریال فرانسوی در سال ۱۹۸۹ با بازی تحسین‌برانگیز “روژه هانن” (roger hanin)، بازیگر معروف فرانسوی در نقش کمیسر ناوارو کلید خورد و برای مدتی از شبکه اول سیما پخش می‌شد.

    اکنون موزیک زیبا و به‌یاد ماندنی این فیلم را می‌توانید از مجله اینترنتی “دیدار وب” دریافت کنید.

    ادامه مطلب »


    اندومتریوز، بیماری شایع زنانه

    “اندومتریوز” بیماری مزمن و شایعی است که بسیاری از زنان از آن رنج می‌برند. این در حالی است که به‌خاطر علایم غیر اختصاصی، این بیماری اکثر مواقع تشخیص داده نمی‌شود.

    این بیماری بر اثر جایگزین شدن بافت داخلی رحم (اندومتر) در مکان‌هایی غیرطبیعی مثل تخمدان، لوله‌های رحمی و لگن به‌وجود می‌آید. علت این بیماری جابه‌جایی خون و بافت داخل رحمی هنگام عادت ماهانه و از طریق لوله‌های رحمی به داخل لگن است. به همین دلیل این بیماری در کسانی که خونریزی شدید و طولانی در دوره عادت ماهانه دارند و همچنین با فواصل کمتری پریود می‌شوند (یعنی زودتر از ماهی یک‌بار) بیشتر رخ می‌دهد. همین‌طور گفته می‌شود برخی سلول‌های داخل لگن بر اثر برخی هورمون‌ها رشد کرده و به شکل ضایعات این بیماری در می‌آید. 

    ادامه مطلب »


    جدیدترین مطالب
    نرخ طلا و ارز